La riche signification de l’ho’oponopono

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Avec le regard bienveillant et lucide qu’on lui connaît, Amie Mouneimne s’intéresse cette semaine à la notion de pardon. Que veut dire pardonner, et comment ? L’étudiante –bientôt diplômée– en nutrition holistique nous introduit au principe de l’Ho’oponopono, une démarche sociale et spirituelle de repentir et de réconciliation des anciens Hawaïens. Bonne écoute ! Radio […]

Le gâteau de bien-être

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Une saine alimentation suffit-elle pour vivre en santé ? En recourant à la métaphore d’un gâteau comprenant de nombreuses parts, Amie Mouneimne nous rappelle, dans ce nouvel épisode, qu’il existe une pluralité des facteurs influant sur notre bien-être et notre santé. Bonne écoute ! Radio Victoria · Le gâteau de bien-être

Que penser de l’irradiation des aliments ?

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Amie Mouneimne, étudiante à l’École canadienne de nutrition naturelle, soulève cette semaine la question de l’irradiation de nos aliments, une pratique qui est loin de faire l’unanimité. Justifiée par l’objectif louable de nous protéger contre certains micro-organismes et bactéries, l’exposition aux rayonnements ionisants (à ne pas confondre avec la stérilisation) est permise dans certains pays […]

On ne fait des bonnes choses qu’avec des bonnes choses!

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Cette semaine, Amie Mouneimne vous parle de bien-être et considère l’idée qu’on ne fait des bonnes choses qu’avec des bonnes choses! Bonne écoute! Radio Victoria · On ne fait des bonnes choses qu’avec des bonnes choses!

Sacré Noël – réflexions sur Noël et Hanoucca

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Cette semaine, Amie Mouneimne réfléchit sur ce qu’est la période de Noël. L’animatrice vous demande: qu’est-ce que c’est Noël pour vous? Est-ce une fête religieuse? symbolique? L’animatrice vient d’une famille juive et vous parle de la fête de Hanoucca! Bonne écoute! Radio Victoria · Sacré Noël – réflexions sur Noël et Hanoucca

Qu’est-ce que le microbiote ?

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Récemment, tout le monde parle du ‘microbiote’ – mais qu’est-ce que c’est? Cette semaine, Amie vous explique en quoi consiste cet ensemble de micro-organismes! Bonne écoute! Radio Victoria · Qu’est-ce que le microbiote ?

Réduire ou éliminer notre consommation de café?

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De retour aux studios de Radio Victoria, Amie nous parle du stimulant populaire et si bien-aimé : la caféine! Cette semaine, découvrez le rôle socio-culturel et l’impact sur la santé du café et de la pause café. Bonne écoute! Radio Victoria · Réduire ou éliminer notre consommation de café?

Bien s’informer sur l’alimentation que nous consommons

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Une consommation avertie, vigilante, voire exigeante, n’est-elle pas, en définitive, meilleure pour la santé? On peut compter sur Amie pour nous encourager à la réflexion, à la prise de conscience. Avec tout ce qui nous arrive en 2020, voilà qui pourrait être utile! Bonne écoute! Radio Victoria · Bien s’informer sur l’alimentation que nous consommons

COVID-19 et libertés individuelles

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Ai-je le droit de mettre la vie d’autrui en jeu au nom de ma liberté personnelle? Où s’achève notre liberté et où commence celle des autres? Amie nous offre un salutaire rappel à l’ordre dans ce nouvel épisode de 50 nuances de bien-être. Bonne écoute! Radio Victoria · Covid-19 et libertés individuelles

On protège ce qu’on aime, on aime ce qu’on connaît

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Se saisissant d’une jolie citation de Jacques Cousteau, Amie nous offre une nouvelle dose de sagesse, bien concentrée, dans cet épisode de 50 nuances de bien-être. Il y a une crise et une urgence autour de la question du respect de la vie, nous rappelle-t-elle. Bonne écoute! Radio Victoria · On protège ce qu’on aime