Choisir les bonnes protéines - Radio Victoria

Choisir les bonnes protéines

La kératine, une famille de protéines, nous rappelle Colette Cécile dans cette nouvelle intervention, nous protège des agressions extérieures. Si elle est présente en quantité suffisante dans notre organisme, elle donne de l’éclat à la peau et regonfle les ridules. Le collagène est aussi, ajoute-t-elle, une fibre protéinique qui tient ensemble les cellules de l’épiderme. Choisir une bonne source de protéines pourrait contribuer à ralentir les dégâts inhérents au temps qui passe. Bonus : recette-astuce démaquillant & nettoyant. Bonne écoute !

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