Aliments beauté tout au long de la journée

Colette Cécile vous renseigne sur les découvertes qu’elle a faites en matière d’alimentation beauté. La stratégie beauté qu’elle vous propose s’échelonne sur toute la journée. Les décisions culinaires que vous prendrez sont nombreuses, souligne-t-elle, insistant également sur l’importance de nourrir notre organisme, au quotidien, avec des aliments bienfaiteurs. « Soyez patients et constants, vous serez récompensés ! », promet-elle. En prime : quelques recettes pour le midi, et de nouvelles recettes de masque pour le visage. Bonne écoute !

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